Петли TRX

Петли для TRX — уникальный спортивный инвентарь с широким функционалом

Спорт и здоровый образ жизни сегодня популярен как никогда. Во всех городах Украины открылось множество тренажерных залов, фитнес-центров, спортивно-оздоровительных комплексов, где посетителям предлагают огромный выбор занятий для детей и взрослых: атлетика, степ-аэробика, фитнес, йога, пилатес, джампинг, калланетика, стретчинг и многое другое. Одним из новых направлений стала система упражнений TRX. Она не имеет такой древней истории, как йога или хотя бы пилатес, но это не мешает ей иметь множество поклонников по всему миру.

TRX (Total body Resistance eXercise — упражнения с полным сопротивлением) был придуман в США морским пехотинцем Рэнди Хетриком в конце 90-х годов прошлого века. Его целью было поддерживать тело в форме при помощи подручных средств, которыми стали канаты, нейлоновые ленты, даже пояс от кимоно. Лозунг Р. Хетрика — фитнес где угодно. Многие его коллеги переняли этот комплекс упражнений, который выявился довольно эффективным и не требовал задействования дорогого инвентаря и громоздких тренажеров. Так появился новый вид спорта, который используют для таких целей: развитие выносливости, гибкости, укрепление мышц и опорно-двигательного аппарата, похудения и улучшения метаболизма, кровообращения. Тренировки с использованием веса собственного тела также развивают баланс, координацию, силу.

Особенности использования лент TRX и их разновидности

Петля TRX — это вид тренажера, который можно использовать дома, в спортзале, даже на улице. Данный спортивный инвентарь представляет собой простую систему, состоящую из таких элементов:

• двух петель;

• строп;

• крепления;

• двух ручек для рук;

• механизма регулировки длины.

Выполнение комплекса упражнений в подвешенном состоянии не оказывает осевой нагрузки на позвоночник, поэтому подходит для реабилитации после травм. Таких упражнений для аэробных, статических, силовых тренировок существует не меньше двух сотен.

Кольца для спортивных залов, как правило, относятся к серии Pro и рассчитаны на большой вес потенциальных клиентов и интенсивную эксплуатацию, оснащаются антивандальными карабинами и замком под шестигранник. Серия Tactical прекрасно подходит для тренировок на открытом воздухе. Она обычно комплектуется сумкой или рюкзаком для удобства хранения и транспортировки. Линейка Home предназначена для индивидуальных домашних тренировок. В качественных моделях используются облегченные регулировочные пряжки, мягкие вставки для рук и ног из полиуретана или резины с антибактериальным покрытием. Стропы изготавливаются из очень прочного материала и абсолютно безопасны в использовании.

Другой инвентарь для TRX тренировок

Подбирая петли для зала, стоит обратить внимание на длину тренировочной системы, длину стропы подвесного крепления, ширину строп, максимальный вес пользователя, комплектацию. В комплект может входить сумка, петли (1-12 штук), шестигранник для винта. Помимо петель для TRX используют другой спортивный инвентарь:

• потолочный турник;

• TRX-ферму пристенную;

• кроссфит;

• напольную раму;

• раму с рукоходом и прочее.

Потолочный турник, длина которого быть 4-6 метров, может использоваться не только для подтягиваний, но также для креплений петель. Его делают из прочного металла, покрытого порошковой краской. Пристенная ферма также применяется для фиксации петель. Она обычно имеет длину 10-12 метров. Кроссфит — это самостоятельная конструкция с перфорацией для навесного оборудования. Для того чтобы быть уверенным в надежности и долговечности спортивного оборудования, следует приобретать продукцию известных производителей в проверенных торговых точках.

В интернет-магазине fitnessmir.com.ua можно купить по выгодной цене тренировочные петли, а также прочее оборудование для тренировок TRX с доставкой в Киев, Черкассы, Харьков, Днепр и другие города Украины. Также в каталоге сайта компании есть большой выбор кардио, силовых тренажеров для дома и спортзала от лучших торговых марок.